CIENCIA Y BUDISMO o LA CIENCIA DE LA COMPASIÓN

El pasado domingo 2 de enero de 2011 pudimos ver en el magnífico programa REDES de Eduard Punset, en la televisión pública La 2 un programa tremendamente interesante sobre un enfoque de la educación y de la vida basado en la compasión. Concepto desde el punto de vista budista: ponerse en el lugar del otro.

Viendo el programa y admirando la interesante entrevista al biólogo y monje budista Matthieu Ricard pude, además de aprender, comprobar de forma clara lo que me atrajo del budismo y del tibetano especialmente.

Además de las enseñanzas pude ver algo que es lo que más me llama la atención y me atrajo del budismo: la cercanía entre ciencia y budismo. Hace mucho tiempo pude escuchar y posteriormente leer a SS Dalai Lama afirmando que en el debate entre ciencia y religión debía prevalecer la ciencia. Si de forma clara y basada en el procedimiento científico se demostraba de manera fehaciente que una creencia era errónea; debía modificarse la creencia. Al fin y al cabo todas las religiones debería pretender lo mismo: ayudar a las personas a tener una actitud buena y positiva en la vida como forma de enriquecimiento personal y social, y todo ello a través de la verdad. Si la ciencia muestra el error de una creencia debe escucharse a la ciencia; lo contrario sería basarse en la mentira o el error.

En este programa de REDES pudimos ver como según el biólogo y monje budista Matthieu Ricard, la felicidad no es una sucesión interminable de placeres que terminan por agotamiento, sino una forma de ser. Y si es así, ¿no deberían nuestros hijos aprender en el colegio a ser felices? ¿No es acaso lo que desea cualquier madre o padre de hoy en día? Para permitir aflorar la compasión y la naturaleza buena que todo ser humano lleva dentro, la ciencia está descubriendo los beneficios de la meditación. Aprender a meditar puede ayudarnos a convivir con una mente más clara y más hábil a la hora de lidiar con las emociones negativas y fomentar las emociones positivas.

Nos muestra como la meditación ayuda a desarrollar y potenciar las partes del cerebro relacionadas con los pensamientos y actitudes positivas.

Puedes ver el programa completo:

Comentarios

Entradas populares de este blog

Escenas de la vida real representadas en miniatura

Con anterioridad a esta obra, podemos ver el famoso el proyecto de calendarios en miniatura creados por el fotógrafo y director de arte japonés Tanaka Tatsuya. La serie “Miniature Calendar” tiene nuevas entregas. A través de la lente y todo el ingenio del artista, las actividades cotidianas como trabajos de construcción o pasear al perro se convierten en fabulosos escenarios miniatura.

Albert Einstein y el budismo

Albert Einstein dijo en cierta ocasión que, a su juicio, el budismo era la única religión compatible con la ciencia. El budismo es una religión con actitud científica, a pesar de que muchos budistas puedan no tenerla. El Buda no es un Dios, sino un sabio, un Einstein de lo espiritual que vivió hace 2500 años. Mediante la reflexión y la meditación, descubrió verdades importantes, leyes del mundo interior, de la misma manera que los físicos han descubierto algunas del mundo exterior, las leyes de la física. Eminentemente práctico, el Buda no se entretenía en discusiones teóricas acerca de la existencia o inexistencia de un Dios personal, sino que ofreció una solución para el sufrimiento humano, que había nacido de su propia comprensión de la naturaleza de la realidad. Sentado bajo un árbol, el árbol del bodhi, alcanzó la iluminación, comprendió la naturaleza vacía de los fenómenos, entendió la raíz del sufrimiento y se decidió a compartir con sus semejantes lo que había descubierto. ...

Las 50 mejores frases de Homer Simpson

¡Operadora! ¡Deme el número para el 911! ¡Oh, así que ahora tienen internet en los ordenadores! ¡Bart, con 10.000$ seremos millonarios! Podremos comprar todo tipo de cosas útiles, como… ¡Amor! Solo porque no me importe no significa que no entienda. Normalmente no rezo, pero si estás ahí , por favor, sálvame Superman. Hijo, si realmente quieres algo en esta vida, tienes que luchar por ello. ¡Ahora silencio! Van a anunciar los números de la loterí a. Bueno, es la 1 de la madrugada. Mejor ir a casa y pasar algo de tiempo de calidad con mis hijos. Quizá, solo por una vez, alguien me llame ‘Señor’ sin añadir “Está usted montando una escena”. Marge, no desalientes al niño. Es importante aprender a escaquearse en la vida. Eso no separa de los animares. Excepto de la comadreja. ‘Marge, don’t discourage the boy! Weaseling out of things is important to learn. It’s what separates us from the animals! Except the weasel.’ (Juego de palabras entre Weaseling out y weasel y que traducido...

EL BLOG DE MIGUEL AGUADO ARNÁEZ

Buscar este blog