jueves, 27 de noviembre de 2014

Cultiva la compasión








Para algunos autores griegos y para Descartes, piedad y compasión tienen el mismo significado. El psiquiatra francés Christophe André expresa sobre la compasión: “No es con sufrimiento sino con alegría y dulzura con lo que podremos guarecer en los demás y en nosotros mismos los dolores causados por la falta de amor; la compasión es ante todo una actitud ante la vida que hay que aprender a cultivar y transmitir.”
¿Qué es lo que hace que seamos compasivos?
La compasión es una cualidad que se relaciona con una actitud altruista que no espera nada a cambio, con el deseo de hacer el bien a otro y, también en términos cristianos, está ampliamente ligada a la misericordia, o sea a sensibilizarnos y a dar ánimo a los necesitados.
Como el egotismo nos impide reflejar la compasión, el primer paso que se debe adoptar es eliminar de la conciencia la raíz de egoísmo: el pensamiento individualista.
Muchas veces no se ejercita la capacidad de expresar cualidades divinas por sumergirse cada vez más en los deseos mundanos, con el afán de controlar o tener todo. Para salir de ese nivel, hay que mirar más allá de lo que se ve alrededor y en la superficie, pues así se encuentra la vista espiritual a la que se debe aspirar para liberarse de obstáculos mentales.
El cultivo consciente de la compasión resulta de especial relevancia para los profesionales de la salud. La médica psiquiatra suiza Elisabeth Kübler Ross dedicó su vida a propiciar una medicina más humanizada que incluyera al amor. Sus enseñanzas principalmente se referían a que un corazón compasivo puede sanar casi todo. Defendía sus ideas con vehemencia diciendo que “el mejor servicio que un médico puede prestar a un enfermo es ser una persona amable, atenta, cariñosa y sensible”.
¿Qué es lo que desearían poder esperar los pacientes de sus médicos?
En la relación médico–paciente es imprescindible ejercer dosis de compasión para favorecer la curación. El médico puede desarrollar una relación con el paciente basada en el afecto, una relación que va más allá de las palabras y del conocimiento.
Hay un párrafo muy interesante de la escritora Mary Baker Eddy en su libro Escritos Misceláneos. La autora aquí habla de algo incluso más elevado que la compasión: “El amor no puede ser una mera abstracción, o bondad sin actividad y poder. Como cualidad humana, el glorioso significado del afecto es más que palabras; es la tierna y desinteresada acción hecha en secreto, la silenciosa e incesante oración; el corazón rebosante, que se olvida de sí mismo; … la mano gentil que abre la puerta para visitar al necesitado y al angustiado, al enfermo y al afligido, iluminando así los lugares obscuros de la tierra”.
El que ama desinteresadamente es capaz de estar cada vez más consciente de la omnipresencia del Amor divino y de Su poder para sanar. Expresar cada vez más un amor gozoso por el prójimo ayuda a uno mismo y ésta actitud compasiva conduce al bienestar y a la felicidad.
Cultivar la compasión es una buena opción para encontrar la salud mental integral, además de ser un camino directo hacia el reconocimiento de la esencia del ser espiritual.
Ese despertar de la consciencia hacia el bien común revela que cada uno tiene la cualidad natural de reflejar compasión. Con tantos beneficios, ¿por qué no empezar a cultivarla?

María Damiani escribe acerca de la salud y el bienestar desde una perspectiva espiritual y es Comité de Publicación de la Ciencia Cristiana en España. Email: spain@compub.org Twitter: @compubespana

viernes, 21 de noviembre de 2014

EL INJUSTO REPARTO Y EL CONTROL DE LA RIQUEZA EN EL MUNDO




Este gráfico (fuente: Credit Suisse) es muy esclarecedor; nos muestra de forma evidente la gran diferencia entre la riqueza del mundo y su reparto en la población.

En primer lugar podemos destacar que menos del 1% de la población tiene el 44% de la riqueza del mundo, y algo menos del 70% más pobre no ostenta ni el 3%. 

La riqueza mundial ha aumentado de $ 117 billones en el 2000 a $ 262 billones este año. Esto debería suponer 56.000 dólares por cada adulto en la tierra. 

Pero, como todos sabemos, la riqueza se distribuye de manera desigual: con sólo 3.650 dólares (neto de deudas) se está en la mitad más rica de la población mundial. 

La clasificación podría se esta:

  1. Unos meros 77.000 dólares te sitúan en el 10% más rico. 
  2. Con apenas 798.000 dólares te pones en el 1% más rico (dentro del alcance de muchos profesionales urbanos occidentales). 
  3. Entre los tres mil millones de adultos con menos de $ 10.000 de riqueza, el 90% reside en países en desarrollo. 
  4. Sin embargo, el 15% de los más ricos vive en países en desarrollo también.

Planteado así, hace pensar y mucho, ¿verdad?

miércoles, 19 de noviembre de 2014

Un año de contaminación en solo un minuto


Si no supiéramos de que se trata pensaríamos que es una videocreación plástica y colorida del planeta. Aparentaría que todo el hemisferio norte estuviera en llamas. Pero la realidad, más allá de la belleza de las imágenes, es muy distinta,en realidad se trata de una representación en tan solo un minuto de  la nube de dióxido de carbono (CO2) cubriendo la atmósfera sobre Norteamérica, Europa y Asia. Las supercomputadoras de la NASA nos muestran un año de evolución de este gas, el más importante de efecto invernadero proveniente de la actividad humana. La Tierra no es capaz de absorber la mitad de estas emisiones y permanece en la atmósfera, contribuyendo decisivamente al aumento de las temperaturas globales en el largo plazo.
El vídeo comprime un año de datos (2006, concretamente) en unos minutos de imágenes en las que vemos el CO2 cubrir buena parte de la atmósfera para remitir sensiblemente en primavera cuando llega la fotosíntesis a las regiones verdes del norte. De este modo, la simulación ilustra a la perfección las diferencias en los niveles de dióxido de carbono en los hemisferios norte (densamente poblado e industrializado) y sur, así como los cambios en las concentraciones de dióxido de carbono en el mundo durante las estaciones.

Belleza plástica y aterradora realidad. Para pensar.

viernes, 14 de noviembre de 2014

La Historia de las Soluciones de Annie Leonard



En su último trabajo, Annie Leonard explica con su estilo característico los fallos de las soluciones que se nos plantean para remediar los problemas de la sociedad actual y propone alternativas.

Ya publiqué hace bastante en este blog su famoso vídeo sobre LA HISTORIA DE LAS COSAS y LA HISTORIA DEL CAMBIO.

puedes verlo en pinchando en:







Todos los vídeos de Annie Leonard en el canal de Story of Stuff:

martes, 4 de noviembre de 2014

27 momentos en que la raza humana eligió la compasión por sobre la violencia

Encontré este texto y esta recopilación de fotografías que te devuelven la confianza en el ser humano. La ternura como valor y acto de valentía:
Estamos pasando por momentos complejos en Chile. Esto de las bombas y los atentados nos tienen a todos en un clima de sospecha, de inseguridad y con la sensación de que nada calza, de que la prensa hace lo suyo, de que hay leyes que necesitaban aprobarse, de que el gobierno, los anarquistas, la PDI, los movimientos sociales que se callaron, los futuros infiltrados, la ANI, más sospecha y obviamente las elucubraciones y conjeturas que vamos creando con las piezas de rompecabezas que nos tiran de vez en cuando para que tengamos la sensación de que nuestras policías funcionan y de que se está haciendo la pega. Algo está pasando y creo que aún no somos capaces de comprender qué es lo que se está tramando detrás de la cortina de humo que dejan las explosiones.
Los conflictos en la historia de la humanidad suceden, se solucionan, hay bombas en Chile, hay bombas en España, en Siria, en Estados Unidos, en Inglaterra y eso es un indicador de que hay bandos en tensión que nos llevan a enfrentamientos desastrosos. Es cosa de prender la TV y ver la cagada que está en China, y que el Estado Islámico amenazó el tren subterráneo de Nueva York y  de París y  en realidad, si hago un recuento de la vida, creo que no puedo ver algún momento de paz, de completa paz en el mundo y entonces puedo escuchar a Thomas Hobbes diciendo que el ser humano es inherentemente malo. Y quizás tenga razón.
Pero hay momentos que rompen el paradigma. Hay segundos en los que algo se fractura para encontrarnos simplemente como humanos y eso es lo que retrata esta selección de imágenes.
Lamentablemente en Chile yo no he visto gestos así. Yo misma no abrazaría a un paco si me lo pidieran. Quizás lo ayudaría, pero no lo sé. No le haría daño tampoco, pero me asustan. Me hacen sentir vulnerable y desde ese lugar es que me sorprende ver imágenes que retraten, aunque sea un instante, de comunión dentro del conflicto. Eso me dice que en algún momento hay un proceso reflexivo en el cual podemos darnos cuenta de que hay una otredad que también es humana y que puede responder positivamente ante un estímulo diferente al acostumbrado:
Hombre tocando piano para la policía. Kiev, Ucrania, 2013.
1
Una estudiante protestando por reformas en la educación se inclina para besar a un oficial anti disturbios. Bogotá, Colombia, 2011.
2
Una mujer defiende a un protestante herido de un bulldozer militar. Egipto, 2013.
3
Un manifestante anti-gobierno le ofrece una rosa a un soldado. Bangkok, Tailandia, 2013.
4
Un participante en las protestas lleva a un oficial herido a resguardo. Sao Paulo, Brasil, 2012.
3.-copy
Un estudiante protestando por reformas a la educación abraza a un policía. Bogotá, Colombia, 2011.
3.11
Un niño toca su reflejo durante una marcha del Ku Klux Klan. Georgia, EEUU, 1992.
Un-niño-toca-su-reflejo-durante-una-marcha-del-Ku-Klux-Klan.-Georgia,-EEUU,-1992.
Esta imagen se convirtió especialmente famosa por que demostraba la inocencia de un pequeño ante lo que la comunidad integrada por sus padres consideraba como dañino.
El poder de las flores durante las protestas contra la Guerra de Vietnam. Arlington, Virginia, 1967.6.10
Un niño le ofrece un globo con forma de corazón a un policía. Bucarest, Rumania, 2012.7.10
Un policía y un manifestante lloran juntos. Sofia, Bulgaria, 2013.
Un-policía-y-un-manifestante-lloran-juntos.-Sofia,-Bulgaria,-2013.
Ciudadanos le ofrecen algo de té y leche a oficiales británicos. Londres, Inglaterra, 2011.9.10
Mujer egipcia besa a un policía durante la revolución del gobierno de Mubarak. Egipto, 2011.
Mujer-egipcia-besa-a-un-policía-durante-la-revolución-del-gobierno-de-Mubarak.-Egipto,-2011
Manifestantes griegos y la policía se toman un descanso para fumar un cigarrillo juntos durante las protestas de austeridad. Atenas, Grecia, 2011.11.9
Ciudadanos se organizaron para limpiar el desorden luego de las protestas en Londres. Londres, Inglaterra, 2011.13.11
Una mujer herida es ayudada por su novio luego que un partido de hockey terminara en violencia. Vancouver, Canadá, 2011.14.10
Un hombre turco mantiene a raya a la policía con una baguette durante la revolución.
Un-hombre-turco-mantiene-a-raya-a-la-policía-con-una-baguette-durante-la-revolución.
Policías ayudan a mujer afectada por el gas lacrimógeno. Ankara, Turquía, 2013.
Policías-ayudan-a-mujer-afectada-por-el-gas-lacrimógeno.-Ankara,-Turquía,-2013.
Una niña le entrega agua a dos oficiales. Bosnia, 2013.19.8
Joven manifestante abraza a un policía. Lisboa, Portugal, 2012.20.10
Cristianos protegiendo a musulmanes al rezar, durante la revolución egipcia. Cairo, Egipto, 2011.21.7
Niño posa con miembros de la Guardia Nacional durante protestas en Los Angeles, EEUU.
12.11
Manifestante en Brasil le entrega un pastel a un oficial en su cumpleaños. Brasil, 2013.23.6
Oficiales anti disturbios se sacan sus cascos y escoltan a los manifestantes. Frankfurt, Alemania, 2011.24.7
Manifestantes ayudan a un perro afectado por el gas lacrimógeno. Ankara, Turquía, 2013.
28.-copy
Un profesor de la universidad de Berkeley enseña a sus alumnos afuera del edificio luego de una evacuación por una protesta. California, EEUU, 2011.27.5
Manifestantes ayudan a una mujer en una silla de ruedas a escapar del gas lacrimógeno. Oakland, EEUU, 2011.
Manifestantes-ayudan-a-una-mujer-en-una-silla-de-ruedas-a-escapar-del-gas-lacrimógeno.-Oakland,-EEUU,-2011.
Egipcios felicitan a soldados luego de que se negaran a abrir fuego a civiles. El Cairo, Egipto, 2011.
Egipcios-felicitan-a-soldados-luego-de-que-se-negaran-a-abrir-fuego-a-civiles.-El-Cairo,-Egipto,-2011.
Angela Barraza RissoEl Ciudadano