martes, 27 de octubre de 2015

SUPERTRÁILER NO OFICIAL DE STAR WARS


Sin palabras. Un Superfan de la saga de la Guerra de las Galaxias ha realizado un montaje con los trailers oficiales y crea uno espectacular sobre la película. Disfruta.

viernes, 23 de octubre de 2015

HIPSTER VIEJUNO, LO MÁS


¿Tienes más de 40 años?, ¿Piensas que te estás aviejando? y al tiempo crees que estos chavalillos que llevan camisetas de Pink Floyd nuevas con camisas de cuadros de Carrefour y sobre todo barbas muy descuidadas, van de modernos cuando tu guardas la camiseta desde que viste la película de El Muro, tienes la camisa de cuadros que te regaló tu madre hace.... y tienes barba, pero eso sí, arreglada.

No te preocupes, no te estás haciendo viejo, siguiendo este nuevo blog HIPSTER VIEJUNO comenzarás a ser lo más de lo más: 

UN HIPSTER VIEJUNO auténtico.

Lo petarás. (¿Se dice así?)


Espero que te guste.

martes, 20 de octubre de 2015

Sobre la relación proporcional entre agradecimiento y emociones positivas

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ESTUDIOS CIENTÍFICOS RECIENTES CORRELACIONAN EL INCREMENTO DE EMOCIONES POSITIVAS (FELICIDAD, DICHA, ALEGRÍA) CON ACTOS DE GRATITUD

Cuando bebas agua, recuerda la fuente.
Proverbio chino
El sentimiento de gratitud ante la vida cotidiana no solo puede ser parte de una filosofía de vida loable, funcional y que irradia conciencia. También conlleva beneficios puntuales en la psique y los flujos emocionales de aquel que la practica.  
La prestigiosa Universidad de Berkeley en California ha encontrado, tras numerosos estudios, que la gratitud baja la presión arterial y disminuye los síntomas de depresión.  El GGSC (Greater Good Science Center) por sus siglas en inglés, es el centro de investigación que desde hace un par de años ha buscado conocer las ventajas derivadas de la gratitud desde diferentes enfoques: sociología, psicología, medicina.
Su objetivo ha sido dilucidar hasta qué punto la gratitud puede afectar nuestra salud, las formas en las cuáles nos relacionamos con los otros, en qué manera puede ser insertado en políticas de desarrollo y bienestar.
Thnx4.org forma parte del proyecto lanzado por el GGSC, cuenta con un presupuesto de 5,6 millones de dólares para los 3 años de duración proyectados para realizar y analizar el diario de gratitud colaborativo, con el cual pretenden demostrar  que la gratitud conlleva a una mayor resiliencia hacia el estrés diario.
Aparentemente algo ocurre en nuestro cerebro, y por lo tanto en nuestra realidad, cuando ejercemos el agradecimiento. Como si se tratase de una actitud o trinchera existencial que os deja bien parados frente, por qué no decirlo, al cosmos. Además, no podemos dejar de mencionar que a fin de cuentas la gratitud, sobretodo cuando se implementa de forma tangible y habitual, termina dando vida a una herramienta ritual. Y si consideramos que los rituales funcionan –algo científicamente comprobado–, entonces el acto palpable de agradecer adquiere aún mayor incidencia en nuestro mundo interior y termina proyectado en la realidad compartida. 
La idea radica en registrar los momentos, acciones, por los cuales sienten gratitud mediante publicaciones diarias vía redes sociales o correo electrónico. Los participantes reciben una respuesta inmediata en forma de tips acerca de la mejor manera de mantener ese sentimiento.
La interacción online se encuentra diseñada para no demorar más de 5 o 10 minutos diarios. Los participantes deben completar una serie de encuestas sobre tendencias afectivas antes de involucrarse en el proyecto.
El equipo de investigación del GGSC, planea formar una base de datos sobre la gratitud con la información de más de 1,000 voluntarios para, a su vez, socializar el poder tangible de la gratitud mientras se analiza el fenómeno desde una perspectiva científica e interdisciplinaria.

POR: PIJAMASURF

jueves, 15 de octubre de 2015

POSTMODERN JUKEBOX: "ALL ABOUT THAT BASS"



Genial, todo un descubrimiento. Gusto, buena música, buenas voces y un buen rato. Perfecto.

Cinismo Ilustrado: imágenes que reflexionan sobre nuestra contradictoria condición humana

EL ILUSTRADOR EDUARDO SALLES LLEVA EL CINISMO A IRÓNICAS IMÁGENES QUE REFLEJAN NUESTRA CONTRADICTORIA Y ENRARECIDA REALIDAD 

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Pirámide de la superioridad moral

Las mordeduras más peligrosas son las del calumniador entre los animales salvajes y las del adulador entre los animales domésticos.
Diógenes de Sínope
Dentro de las varias anécdotas (o leyendas) famosas que se cuentan sobre Diógenes de Sínope, el padre de la escuela de los cínicos, está la que relata que un día un ministro del emperador pasó junto a Diógenes y le dijo: “¡Ay! Si aprendieras a ser más sumiso y a adular más al emperador, no tendrías que comer tantas lentejas”. A lo que Diógenes contestó: “Si tú aprendieras a comer lentejas no tendrías que ser sumiso y adular tanto al emperador”. Y es que la historia alrededor de este personaje ensalza ese carácter indomable y abierto, que decía todo lo que los otros no querían escuchar.
De igual forma, aunque no necesariamente una forma cínica sino más bien paródica e irónica, el ilustrador mexicano Eduardo Salles ha sabido retratar el “espíritu” contradictorio que caracteriza nuestro comportamiento humano.
De manera clara y sencilla (no simple ni tonta), el artista plasma estas imágenes de humor sutil y crítica dura.
Salles ha logrado generar una estética que mucha gente ha seguido, incluyendo a quienes lo han premiado por su excelente capacidad de síntesis. Este ilustrador se ha dado a conocer de manera viral dentro de las redes gracias a su página Cinismo Ilustrado, donde se pueden encontrar todas sus imágenes. Salles entiende de manera inteligente la alterada realidad, retratándola tan cruda y contradictoria como es e igual que Diógenes, dice, por medio de estas ilustraciones, lo que muchos saben pero no quieren escuchar ni ver.
Aquí les dejamos una amplia selección del cinismo ilustrado creado por este brillante ilustrador: 
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Cómo ser malvado

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Cómo ser feliz

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Quincena

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Zombificación Laboral

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Monstruos

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Friendzone Land

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Semilla


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Grandes Héroes Anónimos. Gracias por tanto, perdón por tan poco

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Millennial Falcon

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Formas de no odiar un lunes

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Feliz Lunes de Mátenme Otra Vez

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Tips de Vida

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Advertencias

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Materias que deberían enseñar en la Universidad

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RIP Internet Explorer

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Batería de Celular

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Revoltoso

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Spoiler

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Jesús te mira

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Internet: así es como funciona

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Si amas algo…

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Bomba

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Significados del Like

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Tarjetas de Cumpleaños honestas para tus hijos

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Carnívoro / Vegetariano / Vegano

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El autocorrect del futuro.

POR: PIJAMASURF - 

miércoles, 7 de octubre de 2015

Budismo, neurociencia y la ilusión del yo

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Imagen: lionsroar.com
¿HAN LLEGADO EL BUDISMO Y LA NEUROCIENCIA A LA MISMA CONCLUSIÓN: EL YO NO EXISTE? 

Una tendencia científica reciente postula la noción de que la conciencia es una ilusión –lo que ha sido llamado una “ilusión del usuario”. El aparato neurocognitivo, en la riqueza de su procesamiento de información, genera la ilusión de que hay alguien detrás de la máquina, un ser fijo y duradero que integra las percepciones. Este “ser” es sólo un fantasma en el hardware, una imagen o un simulacro permanentemente producido como efecto secundario de procesar innumerables estímulos. Una especie de permanencia retinal en el ojo de la mente. Una falsa noción producida por un paradigma cognitivo dualista: ¿realmente debe haber alguien que conoce, un sujeto y un objeto? 

Un reciente estudio, publicado en Trends of Cognitive Sciences, teoriza en esta misma dirección, señalando que la conciencia es la reificación de la cognición. Es decir, sólo hay cognición, pero objetificamos lo que es puro proceso y, sin poder asumir el vértigo inasible de la cognición, invocamos la meta-realidad de la conciencia, deus ex machina. Claro que entramos aquí en una zona aporética, lingüísticamente problemática, puesto que entonces no habría quien invoca o quien asume o quien objetifica, sólo disolución (y re-emergencia) perenne en el cambio. (Esto es algo que había sido anticipado por la filosofía de Hume).

El filósofo Evan Thompson, entrevistado por la revista Quartz para comentar este estudio, explica:

Los budistas argumentan que nada es constante, todo cambia con el tiempo, tienes un flujo de conciencia cambiando constantemente. Y desde una perspectiva neurocientífica, el cuerpo y el cerebro están en flujo constante. No hay nada que corresponda con la noción de que existe un ser inmutable. 

El artículo en cuestión concluye que “el procesamiento del yo en el cerebro no es iniciado en ninguna región o red, sino que se extiende a una amplia gama de procesos neurales fluctuantes que no parecen tener una especificidad [self-specific]“. Así que al menos sabemos que el yo (o la conciencia de sí) no está en ningún lugar en específico, que no podemos ubicarlo materialmente. Desde el materialismo científico esto nos lleva a concluir que el ser es la alucinación colectiva de los componentes del proceso cognitivo en todas sus instancias. Una visión espiritualista nos diría que el verdadero yo (el ser) no se encuentra en el cuerpo, o que está realmente en todas partes y por eso no puede fijarse en ninguna. ¿Es posible concebir que la experiencia (la conciencia) ocurra pero que que no tenga lugar (locus) o foco, sino que esté diseminada no sólo por todo el cuerpo sino por todo el mundo?

Sabemos que el budismo sostiene que el yo es una ilusión. Pero a diferencia de lo que algunos divulgadores científicos creen no postula que la conciencia no exista, lo que no existe en el budismo es la conciencia individual, el yo fijo. Para nosotros incrustados en un paradigma tan individualista esto es fácil de confundir, puesto que, pensamos, ¿para que sirve la conciencia, si no es algo que podemos tener? Y es que en el budismo y en buena parte del misticismo ocurre lo contrario, la conciencia es algo que nos tiene a nosotros (somos apenas la superficie de un proceso universal). Es justamente la conciencia del no-yo (selfless) la que nos identifica con la totalidad indivisa de la existencia. (“La conciencia es una propiedad fundamental del universo. Donde hay información integrada, hay experiencia”, dice el neurocientífico Christof Koch, o lo que es lo mismo, donde hay experiencia hay conciencia. Si llevamos esta interpretación al budismo, entonces nos inclinaríamos a decir que la existencia del universo en su totalidad, en tanto que es un perpetuo experimentar, es también una conciencia perpetua). 

En el budismo se cree que el yo y todos los fenómenos que experimentamos desde este nodo de percepción –desde la separación– son ilusorios porque son impermanentes e interdependientes. La impermanencia, o anicca, es la ley de la temporalidad, todo cambia constantemente, por lo cual es un error formar cualquier tipo de apego, especialmente al yo. Sólo de aquello que no cambia, que es eterno, podría decirse que es. La interdependencia, u originación dependiente, pratītya-samutpāda, es la cadena que une a todas las cosas y por lo tanto las ata al ciclo de la ilusión, puesto que, de igual manera que con la impermanencia, de una cosa que no tiene una sustancia independiente, que no puede establecerse más que a través de algo más, no puede decirse que es. Allan Wallace, traductor de textos clásicos del budismo tibetano, introduce a la visión de la interdependencia y la ilusoriedad del mundo del maestro Padmasambhava:

Cuando Padmasambhava dice que los fenómenos son no-existentes –no están realmente ahí– quiere decir que los fenómenos no existen por su propia naturaleza, ya sea subjetiva u objetivamente. En otras palabras, los fenómenos existen interdependendientemente –su apariencia en nuestra conciencia depende de una multitud de factores y no de que ellos tengan una realidad independiente por su propia cuenta, por así decirlo.

Cuando miramos detenidamente el mundo, nos damos cuenta que cada una de las las cosas que vemos tiene su ser, su definición y su origen en otra cosa. Sólo hay una cosa que no depende de otra cosa y eso es el todo, la existencia absoluta, y esta es, entonces, la única realidad, Buda (que al entrar en el parinirvana se reconoce como el dharmakaya, el cuerpo de la ley: el universo entero como cuerpo). La existencia absoluta no puede depender de otra cosa, puesto que todo otro es ella también: la totalidad es unidad absoluta. Lo mismo: sólo hay una cosa que es permanente y ese es el devenir de todas las cosas –la cosmogénesis es siempre presencia, instantaneidad pura, caudal infinito. Lo que es permanente no son los seres, sino la existencia misma. Como dice una perspicaz frase: La conciencia no existe. Es la existencia.

Entramos en terrenos muy esotéricos y controversiales dentro de diferentes escuelas de budismo si afirmamos o negamos que la Existencia es consciente de sí misma (¿su naturaleza puede ser tal que sea conciencia, o más bien mente, pero no conciencia de sí?). Diremos, sin embargo, que las experiencias de comprensión más elevadas descritas por el budismo, las experiencia de samadhi y las intimaciones del nirvana, aunque sea por una limitación del lenguaje, asumen que el estado búdico es una experiencia cualitativa. Una subjetividad que abarca toda la realidad del universo, una integración extática de todas las experiencias en una sola. El parinirvana es descrito como un estado de absoluta felicidad. En el Mahayana Mahaparinirvana Sutra se atribuye a la liberación cuatro características: eternidad, ser, pureza y felicidad. De esto podríamos concluir –aunque existen algunas escuelas dentro del budismo que posiblemente argumentarían en contra– que el ser que pasa hacia el nirvana no pasa a la aniquilación total de su existencia, solamente a la aniquilación de su individualidad, la cual es una ilusión, el craso error de la ignorancia. Ninguna persona podrá ser jamás Buda, pero impersonalmente todos seremos (y somos) Buda. La única identidad posible, real y duradera, es el Absoluto, la Conciencia misma. Dice Manly P. Hall:

Hay un punto sutil en el hecho de que quien logra la budeidad no es un buda sino el Buda… el académico occidental considera a alguien que rompe la ley como un criminal, mientras que el oriental considera a la persona que rompe la ley como crimen.

Por otro lado, en el budismo no se considera que la ilusión del yo esté sujeta a la materia, sino al revés, la materia está sujeta a la ilusión del yo. Este ser individual ilusorio persiste más allá de la muerte, una vez que se ha echado a andar una acción o karma, la cual debe cumplir su consecuencia. El yo no es más que la inercia o la continuidad del karma (es decir, interdependencia, tenue concatenación de hechos). Este ser individual puede existir en diferentes niveles de samsara –el mundo ilusorio–, algunos más sutiles y virtuosos (similares al concepto occidental del cielo) y otros atormentados por un mayor nivel de ignorancia y por lo tanto más infernales. Pero incluso esta existencia en el paraíso o en el infierno también debe disolverse y por lo tanto puede decirse que son ilusorios. Es por esto que se dice también –y aquí existen versiones encontradas– que para el budismo el alma no existe. Sin embargo, este ser que integra distintas experiencias (en múltiples vidas) y puede elevarse a mundos más sutiles y espirituales, incrementando su conciencia y aprendiendo a vivir conforme a la ley universal hasta reintegrarse con el todo, no es realmente muy distinto del alma como es concebida, por ejemplo, en la filosofía neoplatónica, donde también la existencia individual se disuelve en la unidad, la henosis de Plotino, el viaje del Solo al Solo. El filósofo y el adepto de la alquimia, al igual que el boddhisatva, descubren que no tienen más existencia que en tanto participan en la conciencia del Absoluto y todos sus actos filosóficos no son más que el medio para reconocer esto y liberarse de la separación.

El conflicto entre las diferentes acepciones que se tiene del budismo estriba seguramente en las numerosas escuelas y los procesos de traducción –sin inicación– de las enseñanzas. Puesto que, como se dice en el Sutra del Loto, el texto fundamental del budismo mahayana, las enseñanzas de Buda están ligadas al contexto y fueron transmitidas para acoplarse al entendimiento de sus diferentes discípulos, no buscando un dogma sino la generación de una experiencia de entendimiento.



Twitter del autor: @alepholo