lunes, 28 de diciembre de 2015

TENEMOS MUCHO EN COMÚN CON LAS HORMIGAS


El biólogo suizo Laurent Keller cree que en estos insectos, imprescindibles para el planeta, puede estar el secreto de la longevidad



«En términos de organización social, el ser humano está rehaciendo el mismo camino de la hormiga. Es difícil imaginar que algunas de las grandes invenciones de la humanidad fueron logradas por un organismo de unos pocos milímetros. Y de eso hace 70 millones de años», cuenta a este diario Laurent Keller, director del Instituto de Ecología y Evolución de la Universidad de Lausana, en Suiza. 


Hace 30 años que decidió cambiar a los primates por las hormigas. Las observa y sigue una por una, desde el campo hasta el laboratorio. Un camino que lo ha llevado a ser reconocido con el prestigioso premio Marcel Benoist. Sostiene que entre la hormiga y el ser humano hay muchas similitudes. «Muchas más de las que uno se puede pensar. De la agricultura a la división del trabajo, estos pequeños insectos son precursores de nuestra sociedad». 


«Un planeta sin hormigas es difícil de imaginar. Su peso total representa el 10% de la biomasa animal terrestre. El único con una biomasa similar es el hombre», señala. En el plano ecológico, «las cerca de 12.000 especies identificadas son importantísimas. Mejoran la calidad del suelo, facilitan la dispersión de las semillas y eliminan parásitos y organismos muertos», explica Keller. 


Y siguen las sorprendentes analogías entre la especie humana y las hormigas: «Éstas han logrado modificar su entorno mediante la construcción de nidos complejos en el suelo o en los árboles. Con la división del trabajo han podido aumentar la productividad del grupo. Han desarrollado mecanismos para reducir los conflictos y limitar la propagación de parásitos al interior de sus colonias». Existen hormigas-policías responsables de alejar o eliminar a los operarios que se comportan de una manera nociva para la sociedad en la que viven. 


Rasgos todos que se encuentran en la sociedad humana, remarca el especialista. «Al igual que las hormigas, hemos modificado nuestro medio ambiente con la construcción de ciudades que nos protegen de la naturaleza y de los depredadores. Nos hemos especializado en determinadas tareas, lo que ha permitido incrementar nuestra productividad», relata el entomólogo. 


Las claves de su éxito radica en que trabajan en equipo. Para alimentar a las colonias, que pueden tener hasta cinco millones de individuos, «han inventado la agricultura y la ganadería», afirma Keller. Algunas especies cultivan hongos y controlan su crecimiento con las enzimas. Otras crían áfidos (pulgones de las plantas), se alimentan de su melado, una sustancia azucarada rica en aminoácidos, y, si es necesario, se los comen. «Exactamente como hace el hombre con la vaca: bebe su leche y come su carne», enfatiza este experto. 


Según Keller, el secreto de la eterna juventud podrían tenerlo las hormigas. En algunas especies las reinas pueden vivir hasta 30 años. «Es cien veces más que el promedio de los insectos», señala. 


Al vivir protegidas por las obreras, las reinas han podido desarrollar mecanismos de reparación del ADN que retrasan el envejecimiento. «Es un buen modelo para estudiar el envejecimiento en los seres humanos», añade. 


Actualmente trabaja en lo que él ha denominado como el «Facebook de las hormigas». A través de unos diminutos códigos de barras que ha colocado en el dorso de cientos de hormigas un escáner registra información de quién interactúa con quién, en qué momento y en qué lugar y así quiere saber cómo se divide el trabajo dentro de la colonia. Cómo se evoluciona y quién decide que «los trabajadores más jóvenes se ocupen de los huevos puestos por la reina, los más viejos, de la limpieza del nido y la recolección de alimentos». 


Este científico, que cuando no está con las hormigas hace deporte y va al cine, insiste en que las hormigas son un modelo ideal para estudiar la evolución de la vida en sociedad. «Si queremos evitar un retorno al oscurantismo –dijo hace unos años– es esencial conocer la evolución en detalle. La de las hormigas y la de los seres humanos». Por eso aconseja que ante una plaga de hormigas en la cocina, lo que se debe hacer inmediatamente es tomar papel y lápiz y empezar a dibujar.

jueves, 24 de diciembre de 2015

Por qué la creatividad, y no el dinero, es la clave de la salud y la felicidad


UN ARGUMENTO A FAVOR DE LA CREATIVIDAD COMO BASTIÓN PARA EL ESTABLECIMIENTO DE UNA VIDA SANA Y RICA EN SIGNIFICADO. 
Aunque la mayoría de nosotros maneje discursivamente que el dinero no es lo más importante de nuestras vidas, la mayoría de nosotros supedita sus actividades en función primordialmente de ganar dinero. Aquellos que tenemos la fortuna de tener la opción de elegir entre una actividad que genere mayores ingresos y una que también nos permita vivir y sea más afin a nuestros intereses pero que genere menores ingresos, solemos elegir la primera. Quizás porque, consciente o inconscientemente, hemos asociado el dinero con la felicidad; en gran medida hemos interiorizado los valores de un mundo centralizado en la economía y en el que reina la cantidad más que la calidad. Lo anterior, sin embargo, es un error que tarde o temprano descubriremos, a través de nuestra salud, nuestro nivel de satisfacción, el significado de nuestra vida y la calidad de nuestras relaciones entre otras cosas.
Un poco de manera similar al caso de Viktor Frankl en los campos de concentración de la Segunda Guerra Mundial, el psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi, estudiando la salud y la resiliencia del ser humano ante la adversidad, sugiere que el indicador principal de la felicidad de un ser humano es su nivel de envolvimiento en actividades creativas. Frankl desarrolló su teoría de la logoterapia fincada en la necesidad humana de tener un significado que impulse la vida: vivir para algo es la más poderosa medicina. 
Csikszentmihalyi mantiene que las personas en un estado de “flow” (término que utiliza para significar la dinámica de la creatividad) pueden “estar felices” no obstante “lo que está ocurriendo fuera, sólo cambiando el contenido de su conciencia”. Su tesis señala que es en los estados de inmersión en trabajo significativo que el hombre encuentra la satisfacción y el bienestar. En este sentido, este “flow”, esta creatividad o concentración, nos dice Csikszentmihalyi, es similar a una meditación dinámica, comparable con el “ekaggata” del budismo, la “concentración en solo punto” en la cual la mente está unida a la experiencia.
La teoría de Csikszentmihalyi merece destacarse en una época donde predomina el multitasking y el déficit de atención (además del materialismo rampante).  La actividad creativa provee un sentido de inmersión que puede transformarnos al unirnos con la actividad que estamos realizando o con el objeto de nuestro conocimiento. Este sentimiento de unidad y participación con el flujo de las cosas es también un sello de una disciplina espiritual. 
Si bien la creatividad es un término abusado y generalmente contaminado por la jerga del marketing, si regresamos a su esencia filosófica, notamos que el acto creativo es un acto de armonización y sintonización de las fuerzas del cosmos. La mayoría de las religiones y filosofías esotéricas coinciden en afirmar que la creación no es algo que ocurrió en un pasado distante, sino que es la realidad presente de un universo en el que, como escribió Einstein, el pasado y el futuro son solamente ilusiones muy persistentes. En este sentido, Carl Jung observó que la alquimia, en su sentido psicológico, no es más que la observación, integración y repetición del proceso creativo de la naturaleza. Aquí volvemos a encontrar el sentido de la creatividad como una meditación en movimiento que se ocupa sólo del presente –un presente en el que resuenan todos los momento del tiempo simultáneamente. 
Coincidiendo con Frankl y Csikszentmihalyi, el filósofo Manly P. Hall  observó durante sus más de 50 años dirigiendo un centro de estudio que las personas que realizaban cotidianamente una actividad creativa tendían a enfermarse mucho menos, de tal manera que la creatividad podía usarse como un factor determinante en la predicción y corrección de la salud de una persona.
Más recientemente el Dr. Ernest Lawrence Rossi tuvo una experiencia de autosanación después de su sufrir daño cerebral al someterse a a lo que llama “efecto de novedad-numinosidad-neurogénesis”, en su caso producido por interactuar de manera creativa con obras de arte. Rossi teoriza, de hecho, que la música y otras experiencias artísticas ayudan a regenerar células cerebrales. 
Jason Horsley propone que la creatividad sólo puede producirse como resultado de la honestidad y la autenticidad. Casi como un acto instintivo similar a parir, la creatividad, según Horsley, surge de la espontaneidad, de una experiencia directa no-mediada con la cultura; es profundamente un acto de autoexpresión: una especie de código autosignificante de lo que somos. Ser en su acepción más básica e instintiva es crear. En este sentido lo que creamos no es otra cosa que aquello que somos profundamente –y por ello la creatividad es una función de integración con nuestra propia naturaleza.
En El Banquete de Platón, la sacerdotisa que pasaría a la historia como la gran iniciada del amor, Diotima, le dice a Sócrates que el amor tiene dos fines, procrear en el sentido material de engendrar una descendencia y procrear en el sentido espiritual, una procreación de belleza que es una forma de encontrar y acercarse a la inmortalidad.
Así tenemos una motivación para buscar la creatividad y la belleza antes que el dinero y el éxito en el mundo, una reflexión hacia la riqueza interior que reúne en un mismo círculo de virtud la estética y la ética, puesto que aquel que ejerce una disciplina creativa sin priorizar su beneficio económico personal estará también contribuyendo al mundo y cultivando la virtud.
Twitter del autor: @alepholo

POR: ALEJANDRO MARTINEZ GALLARDO

miércoles, 23 de diciembre de 2015

Steve Jobs huyendo de Siria: El grafiti de Banksy en defensa de los refugiados

Un refugiado observa la última creación de Banksy con Steve Jobs como protagonista

      Un refugiado observa la última creación de Banksy con Steve Jobs como protagonista. 
Quizás muchos desconocían que el padre biológico de Steve Jobs, el cofundador de Apple, fue un inmigrante sirio que se estableció en Estados Unidos, pero Banksy ha querido recordárselo al mundo en su último trabajo. Un grafiti, hecho público el viernes, en el que el artista urbano imagina a Jobs huyendo con un macuto al hombro y un ordenador Macintosh en la mano. El lugar elegido: un campo de refugiados próximo a Calais - en Francia- conocido como la 'Jungla'. El mensaje oculto: la inmigración también puede tener un efecto positivo en los países de acogida.
"A menudo, se nos hace creer que la migración es una carga para los recursos de un país, pero Steve Jobs era el hijo de un migrante sirio", ha señalado Banksy en un comunicado que - según señalan varios medios internacionales - ha acompañado a su trabajo, "Apple es la empresa con mayores beneficios del mundo, paga más de 7 billones de impuestos al año, y existe solo porque alguien le permitió la entrada a un joven de Homs".
El artista urbano ha publicado en su página web las imágenes de su trabajo y, como suele ocurrir con sus creaciones, rápidamente ha sido compartido en las distintas redes sociales. Junto a la imagen del fallecido gurú tecnológico, Banksy también ha publicado otro grafiti titulado 'No todos estamos en el mismo barco'en el que toma como referencia el famoso cuadro de La balsa de la medusa.  El artista francés Géricault recrea en él un polémico naufragio, ocurrido en las costas africanas en 1816, el que solo sobrevivió un pequeño grupo de pasajeros sobre una rudimentaria balsa.
Los tripulantes de 'La Balsa de la Medusa' tratando de llamar la atención de un yate. banksy.co.uk
La serie sobre los refugiados se amplia con otras dos ilustraciones: un niño mirando por un catalejo mientras es acechado por un buitre y una inscripción bajo un puente que dice "Quizás toda esta situación se arregle sola..."
banksy.co.uk
banksy.co.uk
El apoyo de Banksy a los refugiados sirios no es nuevo. En septiembre, cuando cerró el peculiar parque de atracciones que había creado unos meses antes, Dismaland, cedió los materiales utilizados en las instalaciones para que los inmigrantes pudieran construir cabañas en las que refugiarse.
Conocido por su activismo social el artista también ha viajado a otras zonas en conflicto. El pasado febrero, por ejemplo, publicó un vídeo en YouTube que recogía su paso por Gaza y las últimas obras que había creado allí. Previamente, en 2005, había plasmado sus grafitis en el muro que divide la Franja de Gaza. En ambas ocasiones su objetivo también era llamar la atención sobre la situación dramática que viven los civiles víctimas de conflictos bélicos y denunciar el olvido de los organismos internacionales. 
El mural de Banksy con Steve Jobs en el campo de refugiados conocido como la 'jungla'. banksy.co.uk


    jueves, 17 de diciembre de 2015

    Bailarines desnudos son hermosamente censurados por drones (VIDEO)


    La censura a los desnudos es un elemento que generalmente molesta. Su naturaleza invasiva, obstructora, hace que este recurso se vuelva en esencia un enemigo de la fluidez visual, y más cuando responde a criterios ridículos, por ejemplo los que famosamente emplea Facebook para eliminar imágenes artísticas que nada tienen que ver con la agresión visual o la pornografía.  
    Pero en todo caso existen maneras amigables de censurar, incluso puede ser de forma estética y esencialmente simpática. Este video es un perfecto ejemplo de como se puede hacer arte con la censura. Aunque desconocemos si los dones que bloquean los genitales de esta pareja de bailarines están sobrepuestos mediante postproducción, lo cierto es que resulta una genial burla a la manía censuradora de contenidos digitales y, de hecho, terminan enriqueciendo la coreografía de los protagonistas.

    viernes, 4 de diciembre de 2015

    LA VOZ DE UN MILLÓN DE MUJERES POR EL CLIMA



    Un tema musical precioso y una iniciativa efectiva y llena de esperanza: 




    Súmate a la voz de un millón de mujeres por el Clima. 

    Utilizando el poder de la música, quieren inspirar a cada mujer, hombre y niño a añadir su voz a:    http://voice.1millionwomen.com.au - y  juntando nuestra unidad hacer una llamada a los líderes mundiales para un compromiso y acción fuerte contra el Cambio Climático.
    #IMTHEVOICE

    martes, 1 de diciembre de 2015

    Las estremecedoras esculturas de un artista sirio narrando el éxodo de su pueblo.

    Nizar Ali Badr
    Cada mañana nos despertamos con las terribles imágenes de los exiliados sirios atravesando penosamente Europa en su desesperado intento de huir de la guerra y llegar a Alemania, su improbable Ítaca. El artista sirio Nizar Ali Badr plasma la tragedia de su pueblo en unas esculturas minimalistas que elabora con las piedras que recoge cada día en las playas de Latakia, al norte del país y en relativa calma, bajo el control gubernamental.
    Las obras representan escenas de familias marchando con sus escasos y pesados enseres, atravesando el mar en chalupas, encadenados por los traficantes de hombres o, no pocas veces, llorando a alguno de los familiares que quedaron en el camino. Ali Babr comparte sus bellas y conmovedoras creaciones en su página de Facebook.
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    Más imágenes en el perfil de Nizar Ali Badr.

    martes, 24 de noviembre de 2015

    INFORME DE DESARROLLO HUMANO: Menos pobres, pero más vulnerables



    Uno de cada cinco habitantes del mundo vive en situación de pobreza, según el Informe de Desarrollo Humano 2014 del Programa de Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD). Son, según el organismo, 1.500 millones de personas que no tienen acceso a saneamiento, agua potable, electricidad, educación básica o al sistema de salud, además de soportar carencias económicas incompatibles con una vida digna. El dato es superior al de pobreza extrema que aporta la ONU basado solo en la renta —vivir con menos de 1,25 dólares al día—, según el cual hay 1.200 millones de pobres en el mundo. Con todo, son la mitad que en 1990, pero el PNUD advierte: "Aunque en términos generales la pobreza está disminuyendo, casi 800 millones de personas se enfrentan al riesgo de volver a caer en ella por causa de alguna crisis o adversidad". La clave para que eso no suceda, abunda el documento, es que los Estados se comprometan a prestar servicios sociales básicos y lograr el pleno empleo "para reducir la vulnerabilidad y que el desarrollo sea equitativo y sostenible".


    "Erradicar la pobreza extrema no solo consiste en reducir sus niveles a cero, sino en asegurarse también de mantener estos logros", subraya el organismo. El texto titulado Sostener el Progreso Humano: Reducir vulnerabilidades y construir resiliencia destaca la importancia de que la nueva agenda de desarrollo tras 2015, cuando se renovarán los Objetivos del Milenio, tiene que incluir, por tanto, un objetivo para reducir la vulnerabilidad de las personas, además de la pobreza y el hambre. El PNUD advierte que amenazas como las crisis financieras, los conflictos violentos, las fluctuaciones de los precios de los alimentos o los desastres naturales no solo obstaculizan el progreso, sino que además amenaza con destruir lo ya conseguido. Y nos son amenazas improbables. "Más de 1.500 millones de personas vive en países en conflicto. Y 45 millones se vieron forzadas a huir por la situación de violencia o persecución en 2012, 15 millones de ellas son refugiados, la cifra más alta en 18 años", detalla.




    Pobreza extrema comparada con la pobreza multidimensional. / PNUD


    Número de conflictos armados en el mundo. / PNUD

    "Las personas sin acceso a la salud o la educación básicas tienen menos capacidad de poder hacer frente a los peligros", expone el organismo. Por eso, en el informe presentado este jueves en Tokio, hace un llamamiento a la prestación universal de servicios públicos. "Todo el mundo tiene el derecho a recibir educación o un sistema de salud", se lee en el texto. Y no solo eso. El PNUD reclama sistemas de protección como prestación por desempleo y la regulación de los mercados de trabajo. Este tipo de medidas en los países en los que no las hay harían de palanca para impulsar su desarrollo en tanto que mejoraría, por ejemplo, la calidad de los empleos. "Un subsidio mientras no se tiene empleo permite a los parados elegir mejores trabajos en vez de tener que elegir lo primero que salga", apunta.
    Un mundo más desigual

    El informe incluye también el listado anual de 145 países evaluados ordenados según su nivel de desarrollo, en el que España ocupa el puesto 27. Aumenta a nivel global, aunque a un ritmo más lento, pues la tasa de crecimiento fue menor en el período 2008-2013 que la de 2000-2008, y además el progreso ha sido muy desigual, apunta el informe.

    De los indicadores que mide el Índice de Desarrollo Humano para evaluar el progreso medio conseguido por un país —disfrutar de una vida larga y saludable, acceso a educación y nivel de vida digno— solo en la asignatura de la salud se ha mejorado en la mayoría de regiones del mundo, principalmente porque ha aumentado la esperanza de vida en muchos países, debido en gran parte, a la mejora de los sistemas de salud. Esto explica que países pobres como Zimbabwe sean los que mayor mejora han experimentado en su valor del índice. En ese país, por ejemplo, se debe al aumento de la esperanza de vida de su población en 1,8 años de 2012 a 2013, casi cuatro veces más que la subida promedio mundial.

    Pero hasta ahí los aplausos. "La desigualdad en los ingresos ha crecido en varias regiones, también entre los países con un desarrollo humano muy alto". Lo que apunta, en definitiva, que el crecimiento económico no se traduce en un mejor reparto de la riqueza. Esto provoca que países como Estados Unidos, quinto en la clasificación del IDH, caiga 23 posiciones si el dato de desarrollo tiene en cuenta la desigualdad entre sus ciudadanos. También se ha abierto aun más la brecha en cuanto a la posibilidad de acceso a la educación. Sobre todo en Asia Meridional, Estados Árabes y África Subsahariana, "donde los jóvenes tienen dificultades para pasar de la enseñanza primaria a la secundaria", señala el PNUD que pide que para 2050 se haya erradicado el trabajo infantil.
    El desarrollo por género, también desigual

    El PNUD calcula por primera vez el Índice de Desarrollo Humano distinguiendo entre hombres y mujeres. Así, teniendo en cuenta su esperanza de vida, estado de salud, acceso a la educación y nivel de ingresos, en 16 países el IDH de ellas es igual o superior al de los hombres. Son: Argentina, Barbados, Bielorrusia, Eslovaquia, Eslovenia, Estonia, la Federación de Rusia, Finlandia, Kazajistán, Letonia, Lituania, Mongolia, Polonia, Suecia, Ucrania y Uruguay. "En algunos de estos países, esto se atribuye al mayor rendimiento escolar de las mujeres; en otros, a una esperanza de vida significativamente más alta para ella (como mínimo, superior a cinco años)", explica el informe.

    En cambio, Afganistán, donde el Índice de Desarrollo Humano de las mujeres es solo un 60% del de los hombres, es el país con mayor desigualdad.

    Los datos globales revelan que las mujeres están un 8% por debajo en cuanto a desarrollo, aunque como se ha visto, por países el porcentaje varía sustancialmente, sobre todo por las fluctuaciones en cuanto a esperanza de vida y nivel educativo. Sin embargo, el llamado Índice de Desarrollo de Género muestra que la disparidad del ingreso nacional bruto per cápita es muy elevada: el de los hombres es más del doble que el de las mujeres.

    PUBLICADO POR ALEJANDRA AGUDO EL PAIS

    martes, 10 de noviembre de 2015

    Naomi Klein: "El cambio climático es la narrativa más poderosa contra el capitalismo"



    La periodista canadiense Naomi Klein. AFP

    La periodista presentó en España su último libro 'Esto lo cambia todo. El capitalismo contra el clima' en un llamamiento para que los movimientos sociales y ecologista se unan para un "cambio radical" del actual sistema económico y político.

    "La naturaleza intenta decirnos que necesitamos un modelo económico radicalmente diferente". La periodista Naomi Klein venía avisando desde hace tiempo de los peligros del capitalismo salvaje y despiadado, pero ahora su fin parece precipitarse: el cambio climático, su consecuencia más amenazante, ha puesto fecha de caducidad a la maquinaria neoliberal. 

    "Hemos aplazado esta cuestión por tanto tiempo que nos encontramos en una situación en la que ya no existen soluciones que no sean radicales. No es demasiado tarde para impedirlo, pero es necesario un cambio radical de nuestro sistema económico y político y esto desafía la lógica del crecimiento, que está en el corazón de nuestro modelo económico", ha dicho la autora canadiense frente a una abarrotada sala del Círculo de Bellas Artes de Madrid durante una conferencia con motivo de su último libro. 

    'Esto lo cambia todo. El capitalismo contra el clima' (Paidós, 2015) se ha gestado -según reconoce Klein- para dar respuesta a su anterior obra, 'La doctrina del Shock' (2007), que trataba de evidenciar cómo muchas de las políticas del libre mercado fueron introducidas aprovechando momentos de intensa transformación social, desastres y confusión. "Menos de un año después pudimos comprobar esta teoría con el hundimiento de Wall Street que serviría para lanzar políticas que de otro modo hubieran encontrado resistencia", ha afirmado la periodista.

    Conscientes ahora de la capacidad de adoctrinamiento del sistema, toca buscar soluciones. "¿Cómo podemos crear una estrategia para responder, una doctrina del shock de la gente, que conteste a la crisis potenciando la democracia y construyendo un mundo más igualitario?", se preguntaba. La respuesta es el cambio climático o, en palabras de la autora, "la justicia del cambio climático", una crisis que "debe ser declarada desde abajo" para asegurar su efectividad. "El cambio climático es la contranarrativa más poderosa que tenemos frente al capitalismo".

    Por eso, y ante todo, Naomi Klein hace un llamamiento para que los movimientos sociales y antiausteridad, "centrados en la lucha por la recuperación de las políticas sociales", no olviden la cuestión climática. 

    "Europa era un ejemplo líder en la lucha contra el cambio climático y esto se ha sacrificado en aras de la recuperación económica. Si queremos combatir el cambio climático tenemos que desarrollar toda la esfera pública. Para reducir las emisiones es necesario que la gente recupere el control del sistema energético y regular a las multinacionales. Por eso cuando analizas los conflictos entre la lucha antiausteridad y los movimientos de justicia climática te das cuenta de que tienen que unirse. No tiene sentido que sigan caminos separados, porque cuando entramos en esa división asumimos la lógica de las élites de que el clima es un lujo".

    Publicado por: LUCÍA VILLA EN PÚBLICO

    martes, 3 de noviembre de 2015

    martes, 27 de octubre de 2015

    SUPERTRÁILER NO OFICIAL DE STAR WARS


    Sin palabras. Un Superfan de la saga de la Guerra de las Galaxias ha realizado un montaje con los trailers oficiales y crea uno espectacular sobre la película. Disfruta.

    viernes, 23 de octubre de 2015

    HIPSTER VIEJUNO, LO MÁS


    ¿Tienes más de 40 años?, ¿Piensas que te estás aviejando? y al tiempo crees que estos chavalillos que llevan camisetas de Pink Floyd nuevas con camisas de cuadros de Carrefour y sobre todo barbas muy descuidadas, van de modernos cuando tu guardas la camiseta desde que viste la película de El Muro, tienes la camisa de cuadros que te regaló tu madre hace.... y tienes barba, pero eso sí, arreglada.

    No te preocupes, no te estás haciendo viejo, siguiendo este nuevo blog HIPSTER VIEJUNO comenzarás a ser lo más de lo más: 

    UN HIPSTER VIEJUNO auténtico.

    Lo petarás. (¿Se dice así?)


    Espero que te guste.

    martes, 20 de octubre de 2015

    Sobre la relación proporcional entre agradecimiento y emociones positivas

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    ESTUDIOS CIENTÍFICOS RECIENTES CORRELACIONAN EL INCREMENTO DE EMOCIONES POSITIVAS (FELICIDAD, DICHA, ALEGRÍA) CON ACTOS DE GRATITUD

    Cuando bebas agua, recuerda la fuente.
    Proverbio chino
    El sentimiento de gratitud ante la vida cotidiana no solo puede ser parte de una filosofía de vida loable, funcional y que irradia conciencia. También conlleva beneficios puntuales en la psique y los flujos emocionales de aquel que la practica.  
    La prestigiosa Universidad de Berkeley en California ha encontrado, tras numerosos estudios, que la gratitud baja la presión arterial y disminuye los síntomas de depresión.  El GGSC (Greater Good Science Center) por sus siglas en inglés, es el centro de investigación que desde hace un par de años ha buscado conocer las ventajas derivadas de la gratitud desde diferentes enfoques: sociología, psicología, medicina.
    Su objetivo ha sido dilucidar hasta qué punto la gratitud puede afectar nuestra salud, las formas en las cuáles nos relacionamos con los otros, en qué manera puede ser insertado en políticas de desarrollo y bienestar.
    Thnx4.org forma parte del proyecto lanzado por el GGSC, cuenta con un presupuesto de 5,6 millones de dólares para los 3 años de duración proyectados para realizar y analizar el diario de gratitud colaborativo, con el cual pretenden demostrar  que la gratitud conlleva a una mayor resiliencia hacia el estrés diario.
    Aparentemente algo ocurre en nuestro cerebro, y por lo tanto en nuestra realidad, cuando ejercemos el agradecimiento. Como si se tratase de una actitud o trinchera existencial que os deja bien parados frente, por qué no decirlo, al cosmos. Además, no podemos dejar de mencionar que a fin de cuentas la gratitud, sobretodo cuando se implementa de forma tangible y habitual, termina dando vida a una herramienta ritual. Y si consideramos que los rituales funcionan –algo científicamente comprobado–, entonces el acto palpable de agradecer adquiere aún mayor incidencia en nuestro mundo interior y termina proyectado en la realidad compartida. 
    La idea radica en registrar los momentos, acciones, por los cuales sienten gratitud mediante publicaciones diarias vía redes sociales o correo electrónico. Los participantes reciben una respuesta inmediata en forma de tips acerca de la mejor manera de mantener ese sentimiento.
    La interacción online se encuentra diseñada para no demorar más de 5 o 10 minutos diarios. Los participantes deben completar una serie de encuestas sobre tendencias afectivas antes de involucrarse en el proyecto.
    El equipo de investigación del GGSC, planea formar una base de datos sobre la gratitud con la información de más de 1,000 voluntarios para, a su vez, socializar el poder tangible de la gratitud mientras se analiza el fenómeno desde una perspectiva científica e interdisciplinaria.

    POR: PIJAMASURF

    jueves, 15 de octubre de 2015

    POSTMODERN JUKEBOX: "ALL ABOUT THAT BASS"



    Genial, todo un descubrimiento. Gusto, buena música, buenas voces y un buen rato. Perfecto.

    Cinismo Ilustrado: imágenes que reflexionan sobre nuestra contradictoria condición humana

    EL ILUSTRADOR EDUARDO SALLES LLEVA EL CINISMO A IRÓNICAS IMÁGENES QUE REFLEJAN NUESTRA CONTRADICTORIA Y ENRARECIDA REALIDAD 

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    Pirámide de la superioridad moral

    Las mordeduras más peligrosas son las del calumniador entre los animales salvajes y las del adulador entre los animales domésticos.
    Diógenes de Sínope
    Dentro de las varias anécdotas (o leyendas) famosas que se cuentan sobre Diógenes de Sínope, el padre de la escuela de los cínicos, está la que relata que un día un ministro del emperador pasó junto a Diógenes y le dijo: “¡Ay! Si aprendieras a ser más sumiso y a adular más al emperador, no tendrías que comer tantas lentejas”. A lo que Diógenes contestó: “Si tú aprendieras a comer lentejas no tendrías que ser sumiso y adular tanto al emperador”. Y es que la historia alrededor de este personaje ensalza ese carácter indomable y abierto, que decía todo lo que los otros no querían escuchar.
    De igual forma, aunque no necesariamente una forma cínica sino más bien paródica e irónica, el ilustrador mexicano Eduardo Salles ha sabido retratar el “espíritu” contradictorio que caracteriza nuestro comportamiento humano.
    De manera clara y sencilla (no simple ni tonta), el artista plasma estas imágenes de humor sutil y crítica dura.
    Salles ha logrado generar una estética que mucha gente ha seguido, incluyendo a quienes lo han premiado por su excelente capacidad de síntesis. Este ilustrador se ha dado a conocer de manera viral dentro de las redes gracias a su página Cinismo Ilustrado, donde se pueden encontrar todas sus imágenes. Salles entiende de manera inteligente la alterada realidad, retratándola tan cruda y contradictoria como es e igual que Diógenes, dice, por medio de estas ilustraciones, lo que muchos saben pero no quieren escuchar ni ver.
    Aquí les dejamos una amplia selección del cinismo ilustrado creado por este brillante ilustrador: 
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    Cómo ser malvado

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    Cómo ser feliz

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    Quincena

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    Zombificación Laboral

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    Monstruos

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    Friendzone Land

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    Semilla


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    Grandes Héroes Anónimos. Gracias por tanto, perdón por tan poco

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    Millennial Falcon

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    Formas de no odiar un lunes

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    Feliz Lunes de Mátenme Otra Vez

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    Tips de Vida

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    Advertencias

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    Materias que deberían enseñar en la Universidad

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    RIP Internet Explorer

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    Batería de Celular

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    Revoltoso

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    Spoiler

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    Jesús te mira

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