EL BLOG DE MIGUEL AGUADO ARNÁEZ

El  Prix de Lausanne  es uno de los certámenes más prestigiosos de danza, y todo bailarín que se precie y pretenda llegar a lo más alto tendrá que pasar por aquí en su más tierna adolescencia. Merece la pena ver este vídeo de Jisoo Park, una de las ganadoras de la edición de este año. 17 años tiene la criaturita pero la ejecución, técnica e interpretación de esta coreografía de contemporáneo es arrolladoramente perfecta. Seguramente en unos años será la protagonista de algún videoclip cursi-lírico.

Eva Clarke vio la luz en una carreta llena de mujeres muertas. Su historia y las de otros nacidos en el campo nazi se narra en un libro. Josef Mengele retorció los pechos de Anka Nathanová para comprobar si estaba embarazada. Los 30 kilos que pesaba cuando entró en Auschwitz impidieron que descubriese el feto que llevaba en sus entrañas. Su hija, Eva Clarke, llegó al mundo en una carreta llena de mujeres muertas o enfermas de tifus a las puertas de Mauthausen, adonde fue trasladada su madre desde el campo en Polonia tras viajar durante 16 días en uno de los trenes de la muerte, comiendo apenas unas migas de pan y bebiendo unas gotas de agua. Envolvió al bebé en papeles de periódico y así estaba cuando los soldados americanos liberaron el campo de concentración. Con esta dramática historia, cualquiera podría pensar que la sonrisa no aflorase nunca en su rostro. Sin embargo, Clarke sonríe y sus intensos ojos azules se iluminan cuando habla de Ank...

NUESTRO VIEJO CEREBRO PUEDE APRENDER NUEVOS TRUCOS Y, EN LA MEDIDA EN QUE LO HACE, GENERA NEURONAS Y SE MANTIENE JOVEN Muchos de nosotros crecimos con la noción de que perder neuronas era algo irreversible, razón por la cual estábamos condenados a un perenne declive de nuestras capacidades intelectuales. Hoy sabemos, con alivio, que esto no es así; en realidad el cerebro es altamente maleable –y no solo en su etapa de desarrollo. Sabemos también que aquello que esculpe nuestro andamiaje neuronal no solo es genético y químico, sino también social y ambiental. El cerebro es un órgano en constante construcción y cada vez más tenemos información que sugiere que distintos hábitos contribuyen a mantenerlo en forma e incluso, por qué no, a hacernos más inteligentes. El  infográfico  aquí mostrado es una excelente introducción al fascinante mundo de la neuroplasticidad, ciencia que empodera a la mente individual (a la vez que le hace asumir la responsabilidad de su poder i...

Esta foto no necesita comentarios. El fotógrafo inglés se llama Louis Cole (@funforlouis) y youtube.com/funforlouis

  Millones de personas advierten que la meditación es una herramienta accesible y diseñada para mitigar la espesura mental y vivir de forma más ligera –y por lo tanto grata. Sin embargo múltiples estudios recientes, entre ellos uno de la Universidad de Ciencias de la Salud de Georgia, sugieren que los beneficios de la meditación se extienden más allá del reino emocional o psicoespiritual y que puede ser uno de nuestros grandes aliados en cuestiones de salud física.  Dicho estudio consistió en entrenar en meditación trascendental a 62 adolescentes con problemas de hipertensión e instruirlos a practicar dos veces al día, por períodos de 15 minutos. En contraste, a otro grupo se le proporcionó muy poca información y estrategias para disminuir el ritmo de su presión arterial y el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Los resultados mostraron una reducción significativa de la masa ventricular izquierda en los pacientes que practicaron meditación, haciendo que el corazón p...

¿Vives en un país feliz? Este mapa muestra la felicidad de las personas de países de todo el mundo. En otras palabras, se muestra el grado en que los países ofrecen una vida larga, feliz y ambientalmente sostenible para sus ciudadanos. Cada una de las tres medidas – la esperanza de vida, el bienestar y la Huella Ecológica – se le da una puntuación basada en umbrales de bien (verde), medio  (ámbar) y mal desempeño (rojo). Estos resultados se combinan e un “semáforo” de seis colores, en el que, para lograr verde brillante – el mejor de los seis colores, un país tiene que tener un buen desempeño en los tres componentes individuales. Los datos para realizar este índice son sacados del  HPI index  puedes ver más en su página web.

Un precioso ejercicio estético basado en sombras y que rinde un tributo a la naturaleza y sobre todo al papel destructor del ser humano sobre ella. Se presentó a la final del Show televisivo Asia´s Got Talent.